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首先需要肯定的回答一下，出现坐骨神经痛还是非常严重的，因为神经这种东西很娇贵，一旦出现症状，我们能做的还是需要积极的进行配合治疗，尽量为神经的恢复创造条件。所以说，坐骨神经疼痛一旦出现就说明神经有损伤的情况，还是非常严重的。
临床上常见的引起坐骨神经疼痛的原因，比如说梨状肌综合征，坐骨神经的炎症、外伤引起的坐骨神经损伤，还有腰椎的问题，比如说腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎的肿瘤、腰椎的滑脱，都是可以引起病人出现坐骨神经疼痛症状的。
所以说，引起坐骨神经疼痛的原因还是非常多的。具体是什么原因引起的，还需要根据病人具体的疼痛部位、疼痛的性质、疼痛持续的时间，并结合一些辅助的检查来明确诊断，然后积极的进行对症治疗就完全可以的。
治疗坐骨神经痛的方法：
1、左右摆腿。站立位，双手扶墙，轮流向左右方向摆腿，摆动时足部不触地面。2、交替直腿上抬运动。仰卧位，轮流将在、右腿伸直后抬起，经常锻炼可逐渐提高抬举角度。3、踏自行车运动。仰卧位，两下肢像骑车般轮番踩踏，踩踏幅度可逐渐增加。4、卧硬床：让患者躺在床垫较硬的床上，休息两周左右便可恢复。与运动疗法一样，卧硬床只适用于症状最轻的患者。5、中药：注意休息，注意防护，不要剧烈运动，避免劳累，多吃蔬菜水果，拥(坐骨、顺古、安玉、贴)，修复坐骨神经病变，可以吃一些食物如牛奶、胡萝卜、柠檬、蔬菜、水果等，这些食品中维生素含量高，不仅可以促进肠胃蠕动，还可以促进神经功能。
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